GEZONDHEIDSENCYCLOPEDIE

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

8 resultaten gevonden

  • Jaloezie
    Wat is jaloezie? Jaloezie is een veel voorkomende emotie die verbonden is met verschillende gevoelens. Vaak is jaloezie gerelateerd aan leedvermaak, maar het heeft ook te maken met bezorgdheid en de behoefte te beschermen. Jaloezie kan om verschillende redenen optreden. Je kunt jaloers zijn omdat je het beter wilt doen dan een ander, iemand iets misgunt of omdat je bang bent dierbaren te verliezen. Meestal wil je zelf ook bezitten wat een ander bezit. Hierbij kan het gaan om materie, eigenschappen of relaties. Oorzaken Er bestaan verschillende vormen van jaloezie met ieder zijn eigen oorzaak. Wanneer je jaloers bent met een duidelijke reden (bijvoorbeeld als je partner vreemdgaat), spreek je van rationele jaloezie. Hiernaast heb je ook irrationele jaloezie, waarbij je onterecht denkt dat er iets gaat gebeuren. Deze vorm van jaloezie komt voort uit onzekerheid en/of angst. Pathologische of ziekelijke jaloezie (Othello syndroom) is de ernstigste vorm van jaloezie waarbij je op basis van onsamenhangende en onduidelijke feiten en gebeurtenissen je partner van ontrouw beschuldigd. Dit noem je ook wel wanen van ontrouw. Pathologische of ziekelijke jaloezie zou kunnen ontstaan door een slechte hechting aan de ouders tijdens de kindertijd. Ook trauma’s uit het verleden kunnen bijdragen aan wantrouwen naar de partner. Daarnaast spelen gevoelens als onzekerheid ook een bijdrage tot ontwikkeling van ziekelijke jaloezie in de relatie. Alcohol- en drugsgebruik kunnen ook een rol spelen bij het ontstaan van ziekelijke jaloezie. Symptomen Bij jaloezie heb je last van gevoelens van afgunst, angst en wantrouwen. Je kunt bij jaloezie zelfs last krijgen van lichamelijke symptomen zoals spierspanning, rillingen en duizeligheid. Bij pathologische of ziekelijke jaloezie lijd je aan wanen. Het gevaar is denkbeeldig. Daarnaast ben je constant bezig met deze waanbeelden van ontrouw. Behandeling Bij jaloezie in een relatie kun je relatietherapie overwegen. Hiernaast kan de jaloersheid verminderen door aan je zelfvertrouwen te werken. Om ziekelijke jaloezie te overwinnen kun je een behandeling bestaande uit medicatie, psychotherapie of een combinatie hiervan ondergaan. Medicijnen die voorgeschreven kunnen worden zijn antipsychotica en selective serotine heropname blokkers. Die laatsten worden vooral gebruikt als er ook sprake is van een depressie. Als de pathologische jaloezie zo ver gaat dat er geweld zou kunnen ontstaan, kan je (vrijwillig) opgenomen worden. Wat kun je zelf doen? Gewone jaloezie kun je zelf proberen te overwinnen, hoewel omgaan met jaloezie heel lastig kan zijn. Je kunt de jaloezie proberen te negeren of te gebruiken om verder te komen. Draai de rollen eens om en vraag jezelf af waarom je soms groen ziet van jaloezie. Maak je doelstelling van datgene waar je jaloers over bent. Probeer dit vervolgens waar te maken. Ook is het goed jezelf te realiseren dat er altijd verschillen tussen mensen zullen zijn. Accepteer deze verschillen en wees blij voor een ander. Kijk hierna ook eens goed naar je eigen zegeningen en probeer blij te zijn met wat je wel hebt.
    Lees verder
  • Jetlag
    Wat is een jetlag? Een jetlag is een verstoring van je normale slaap-waakritme en ontstaat wanneer je op reis gaat en daarbij verschillende tijdszones passeert. De verschijnselen van een jetlag kunnen zo hevig zijn, dat ze het plezier van een vakantie of het nut van een zakenreis behoorlijk kunnen belemmeren. Doorgaans hebben mensen die oostwaarts reizen ('met de tijd mee') meer last van jetlags dan mensen die westwaarts reizen. Dit komt, omdat je tijd verliest als je naar het oosten reist, je dag wordt daardoor korter. Vliegen naar het noorden of zuiden heeft geen gevolgen voor je slaap-waakritme, aangezien je geen tijdszones passeert. Wel kun je dan last hebben van de vermoeidheidsverschijnselen veroorzaakt door een langdurige vlucht, beperkte ruimte, etcetera. Kleine kinderen hebben gewoonlijk minder last van jetlags, omdat hun bioritme nog niet zo vast is ingesteld als bij volwassenen. Uiteraard spelen ook individuele factoren een rol: mensen die zich gemakkelijk aanpassen en onregelmatiger leven, hebben vaak minder last van jetlagverschijnselen.
    Lees verder
  • Jeugdreuma (Juveniele Idiopathische Artritis)
    Wat is jeugdreuma? Jeugdreuma of Juveniele Idiopathische Artritis (JIA) is de verzamelnaam voor chronische gewrichtsontstekingen bij kinderen onder de zestien jaar. Jeugdreuma is dus een verzamelnaam voor vormen van reuma die alleen bij kinderen voorkomen. De auto-immuunziekte komt niet zo vaak voor. Binnen deze aandoening vallen drie verschillende vormen van jeugdreuma, namelijk: Oligoarticulaire jeugdreuma, waarbij maximaal vier gewrichten zijn aangetast. Dit zijn meestal gewrichten van het been. Polyarticulaire jeugdreuma, waarbij minimaal vijf gewrichten zijn aangetast. Dit kan oplopen tot wel veertig gewrichten. Vaak zijn de gewrichten aan beide kanten van het lichaam ontstoken, zoals beide knieën of beide heupen. Systemische jeugdreuma, ook wel de ziekte van Still, waarbij naast de gewrichten ook organen ontstoken kunnen zijn. Jeugdreuma is een grillige ziekte. Een kind kan zich de ene dag kiplekker voelen en de volgende dag kan het weer helemaal mis zijn. Ook het verloop van de ziekte is moeilijk te voorspellen.
    Lees verder
  • Jeuk (Pruritis)
    Wat is jeuk? In het kort: De officiële term van jeuk is pruritis. Jeuk kan een lichte vorm voorkomen maar ook in hele heftige mate. Bij jeuk worden de jeukzenuwen in de huid geprikkeld door bepaalde eiwitten zoals histamine. Deze eiwitten kunnen vrijkomen door allerlei oorzaken. Een aantal mogelijkheden zijn: insectenbeten, huidaandoeningen zoals een droge huid of eczeem, overgevoeligheid voor medicijnen. Door stress kan de jeuk erger worden. Als de jeuk lang aanhoudt, is het verstandig om je huisarts te bezoeken. Jeuk kan verminderd worden door de plek te verkoelen en – wanneer mogelijk – de oorzaak vermijden. Over jeuk Iedereen heeft wel eens jeuk. Misschien besef je het niet eens altijd dat je jeuk hebt of dat je krabt tegen de jeuk. De officiële term voor jeuk is pruritis. Jeuk kan in lichte vorm voorkomen, maar ook in hele heftige mate. Zelfs zo heftig en allesoverheersend dat je er slaapstoornissen van hebt of dat het bijna ‘gekmakend’ wordt. Je kunt overal op het lichaam jeuk krijgen. Je kunt er wel of geen uitslag bij hebben. Bij jeuk worden de zogenaamde ‘jeukzenuwen’ in de huid geprikkeld door bepaalde eiwitten zoals histamine. Deze eiwitten kunnen vrijkomen door allerlei oorzaken.
    Lees verder