URL gekopieerd!
Wat is indigestie?
Indigestie, ook wel dyspepsie genoemd, is geen aandoening maar meer een verzamelnaam voor symptomen die gepaard gaan met te snel, te veel, te vet en te sterk gekruid eten. Je lichaam kan dan problemen krijgen met de spijsvertering en laat dit merken door onder andere buikklachten, een branderig gevoel achter het borstbeen of winderigheid. Het komt veel voor en doorgaans krijgt iedereen er wel eens mee te maken, maar is in de meeste gevallen goed te behandelen of te voorkomen.
De symptomen van indigestie zijn vaak per persoon verschillend. Ook kan de ene persoon er af en toe last van hebben, terwijl de ander er dagelijks mee te maken heeft. De volgende symptomen zijn te onderscheiden:
Tijdens de maaltijd:
Na de maaltijd:
Bij ongeveer 75% van de mensen met indigestie is de oorzaak bekend, en bij de overige 25% niet. In dat laatste geval spreek je van functionele dyspepsie. Wanneer de oorzaak bekend is, spreek je ook wel van organische dyspepsie.
Mogelijke oorzaken zijn:
Sommige ziekten hebben indigestie als bijkomend symptoom. Voorbeelden hiervan zijn:
Bij aanhoudende indigestie, of zeer ernstige buikpijn, is het verstandig contact op te nemen met je huisarts.
De behandeling van indigestie is afhankelijk van de ernst van de klachten. In het geval van lichte klachten merken de meeste mensen al verbetering wanneer ze hun eetpatroon aanpassen. Dat wil zeggen even voorzichtig zijn met wat je eet en drinkt: niet te veel eten, niet te veel vet en geen kruiden, koffie en alcohol. Daarnaast kunnen ook medicijnen ingezet worden.
Medicatie
Deze hebben tot doel de productie van maagzuur te voorkomen of maagzuur te neutraliseren. Ze zijn er dan ook op gericht op het binden van het maagzuur. De meeste zuurbindende middelen bevatten een of meer van de volgende vier hoofdbestanddelen: aluminiumzouten, magnesiumzouten, calciumcarbonaat en natriumbicarbonaat. Maagzuurremmers werken niet altijd.
In de meeste gevallen gaat de indigestie, met al dan niet een aanpassing van de levensstijl, binnen twee weken over. Raadpleeg een arts wanneer dit niet het geval is of wanneer de pijn ernstig is of vergezeld gaat met deze klachten: