Wat is geen zin hebben in seks?
De behoefte aan of hoeveelheid zin in seks verschilt van persoon tot persoon. Als je voor een langere periode geen zin hebt in seks spreken we ook wel van een verminderd of laag libido. Veel mensen denken dat minder zin om te vrijen vooral een vrouwenprobleem is, maar het komt net zo goed voor dat een man geen zin in seks heeft. Van de mannen heeft 16% weleens minder zin in seks, van de vrouwen is dat 45%. Het is heel normaal om af en toe minder of geen zin te hebben in seks. Bijvoorbeeld in een periode waarin je veel stress hebt.
Vaak gaat een verminderd libido vanzelf weer over. Maar als je lange tijd geen zin hebt, kan er iets meer aan de hand zijn. Als je single bent, hoeft dit nog niet erg te zijn. Maar als je een relatie hebt, kan het een probleem vormen als er bij je partner wel behoefte aan seks is. Een verschil in behoefte aan seks tussen partners leidt vaak tot spanningen. Dit resulteert vaak in helemaal geen seks meer in de relatie, wat nog meer spanningen kan oproepen. Het is daarom goed om erachter te komen waar jouw verminderde behoefte aan seks vandaan komt.
Als je verminderde libido een probleem gaat vormen in je dagelijkse leven kun je spreken van de seksuele opwindingsstoornis FSIAD.