Wat is spanningshoofdpijn?
In het kort:
- Bij spanningshoofdpijn heb je een doffe en drukkende pijn aan beide kanten van het hoofd. Het voelt aan als een strakke band om het hoofd.
- Spanningshoofdpijn is onder te verdelen in episodische hoofdpijn en chronische hoofdpijn.
- Bij episodische pijn komt de hoofdpijn in aanvallen, terwijl bij de chronische vorm de hoofdpijn nooit helemaal weggaat.
- De precieze oorzaak van spanningshoofdpijn is onbekend.
- Meestal leidt spanningshoofdpijn tot schouder- en nekklachten.
- De behandeling bestaat vaak uit leefstijlveranderingen.
- Medicijnen kunnen de hoofdpijn verminderen.
Over spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn, ook wel spierspanningshoofdpijn genoemd, is een zeer veel voorkomende vorm van hoofdpijn. Spanningshoofdpijn wordt gekenmerkt door een dof drukkende pijn aan beide kanten van het hoofd, alsof het hoofd bekneld wordt door een strakke band.
Spanningshoofdpijn is onder te verdelen in:
- Episodische hoofdpijn
- Chronische hoofdpijn
Episodische spanningshoofdpijn
Bij de episodische vorm van spanningshoofdpijn heb je gedurende periodes van een aantal dagen, weken of maanden last van hoofdpijnaanvallen. De duur van de aanvallen kan variëren van een aantal minuten tot enkele dagen. Tussen de periodes van hoofdpijnaanvallen treden pijnvrije periodes op. Deze pijnvrije periodes kunnen ook lange tijd, tot wel jaren, duren.
Chronische spanningshoofdpijn
Bij chronische spanningshoofdpijn gaat de hoofdpijn eigenlijk nooit weg. ‘Je staat ermee op en je gaat ermee naar bed’, zoals men zegt. Het is dan extra belangrijk om uitsluitsel te hebben over de oorzaak van je hoofdpijn.
Spanningshoofdpijn kan op elke leeftijd optreden, bij zowel mannen als vrouwen. De aandoening wordt vooral gezien bij mensen van middelbare leeftijd.