GEZONDHEIDSENCYCLOPEDIE
58 resultaten gevonden
-
Golfarm
Een golfarm, golfersarm of golferselleboog is een typische sportblessure en ontstaat door een zwaaiende slagbeweging van arm en schouder. Deze beweging is vergelijkbaar met de beweging die men bij golfen maakt, vandaar de naam golfarm. Een golfarm is een ontsteking van de pezen van de onderarmspieren. Deze zitten vast aan de binnenste gewrichtsknobbel van de bovenarm. Oorzaken Een golfarm ontstaat door sporten of werkzaamheden waarbij je spieren gedurende langere tijd herhaaldelijk aanspant. Hierdoor worden de spieren overbelast. De overbelasting ontstaat meestal wanneer de pols voortdurend dezelfde beweging maakt. Of door plotselinge zware belasting op spieren die nog niet warm genoeg zijn (geen goede warming-up). Er kunnen dan kleine scheurtjes ontstaan in de pezen die aan de elleboog vastzitten. Dit hoeft niet altijd door golfen te komen, want een groot deel van de patiënten heeft nog nooit gegolfd. Symptomen Patiënten ervaren meestal pijn aan de binnenkant van de elleboog. De klachten treden vooral op wanneer de buigspieren van de pols en de hand worden aangespannen. Andere klachten zijn: Pijn bij buigen in combinatie met naar binnen draaien van de onderarm Pijn bij in de vuist knijpen of een hand geven (met gestrekte elleboog) Drukpijn op, of juist onder, het binnenste botuitsteeksel van de elleboog Sommigen ervaren een tintelend gevoel in de pink- en ringvinger Verschil tussen een tennisarm en een golfarm Deze twee blessures lijken erg op elkaar. Bij beide aandoeningen zijn de pezen van de onderarm overbelast. Het verschil is dat bij een tennisarm de buitenkant van de elleboog ontstoken is en bij een golfarm de binnenkant van de elleboog. Het strekken van de arm is erg pijnlijk bij mensen met een tennisarm, terwijl mensen met een golfarm pijn hebben bij het buigen van de arm. Behandeling Over het algemeen gaat een golfarm vanzelf over, maar de duur van de blessure kan per patiënt sterk verschillen. Bij sommigen duurt het een aantal weken, terwijl anderen er maandenlang last van hebben. Oefeningen om van een golfarm af te komen Er zijn verschillende (rek)oefeningen die gedaan kunnen worden om de pijn te verlichten. Een fysio- of oefentherapeut kan daar het beste bij helpen. De therapeut kan daarna uitleg geven over de oefeningen die eventueel thuis uitgevoerd kunnen worden. Hoewel er wordt uitgegaan dat fysio- of oefentherapie helpt bij een golfarm, is het niet bewezen dat het de genezing versnelt. Pijnstillers Een andere manier om de pijn te onderdrukken is het innemen van pijnstillers, bekijk de bijsluiter voor de aanbevolen hoeveelheid. Wanneer je de pijnstillers op vaste tijden inneemt zal de pijn (tijdelijk) weggaan.Lees verder -
Golfarmbrace
Een golfarmbrace is een soort band en maak je vast aan de onderarm. Deze brace werkt niet genezend, maar wel ontlastend. Het maakt bepaalde handelingen makkelijker.Lees verder -
Gordelroos (Herpes zoster)
Wat is gordelroos? In het kort: Gordelroos is een huidziekte die zich kenmerkt door rode, pijnlijke huiduitslag. De huiduitslag bestaat uit kleine, jeukende blaasjes met vocht erin. De aandoening wordt veroorzaakt door het herpes zoster virus en is besmettelijk. Gordelroos komt voor op één kant van je lichaam, waar de blaasjes een soort gordel vormen. Gordelroos gaat meestal vanzelf weer over, maar soms is behandeling met een antiviraal middel nodig. Over gordelroos Gordelroos (ook wel herpes zoster genoemd) is een zeer pijnlijke huidziekte. Gordelroos uit zich als rode, pijnlijke huiduitslag en kleine met vocht gevulde jeukende blaasjes die een soort gordel vormen. Vandaar de naam ‘gordelroos’. Lichaamsgebieden waar gordelroos voor kan komen zijn bijvoorbeeld één arm, één kant van je gezicht of de helft van je borstkas.Lees verder -
Granulomatose met Polyangiitis (GPA, Ziekte van Wegener)
Wat is granulomatose? In het kort: De ziekte van Wegener (tegenwoordig GPA genoemd) is een zeldzame en chronische auto-immuunziekte. Ophopingen van ontstoken cellen zorgen ervoor dat verschillende organen en het zenuwstelsel worden aangetast. Symptomen kunnen zijn: verkoudheid, koorts, gewichtsverlies, vermoeidheid en gewrichtsklachten. Ook komen vaak infecties aan de bovenste luchtwegen voor. De diagnose van de ziekte van Wegener wordt niet snel gesteld, omdat individuele symptomen vaak worden herkend als een andere aandoening, en omdat de ziekte erg zeldzaam is. Door een behandeling met medicatie is de ziekte van Wegener onder controle te houden. Over de ziekte van Wegener (GPA) De ziekte van Wegener is genoemd naar de Duitse patholoog Friedrich Wegener (1907-1990), die deze ziekte in 1939 voor het eerst beschreef. Tegenwoordig wordt het ook wel GPA (Granulomatose met Polyangiitis) genoemd. De ziekte van Wegener is een chronische en zeldzame auto-immuunziekte, waarvan de oorzaak onbekend is. Bij de ziekte van Wegener manifesteren ontstekingen zich in meerdere organen. De bloedvatontstekingen kunnen ervoor zorgen dat bloedvaatjes en weefsels afsterven (necrose). Door ophopingen van deze ontstoken cellen (granulomen) worden de nieren vaak aangetast, evenals de huid, ogen, gewrichten, het centraal-en perifeer zenuwstelsel en maag- en darmkanaal. Vorm van vasculitis (primaire systeemvasculitis) De ziekte van Wegener is een vorm van vasculitis, ook wel een primaire systeemvasculitis genoemd. Primaire systeemvasculitis betekent dat de oorzaak onbekend is (primair), dat de ontsteking voorkomt in het hele lichaam (systeem), en dat het gaat om ontstekingen van de wanden van de kleine bloedvaten met ontsteking van weefsels als gevolg (vasculitis). Is de ziekte van Wegener dodelijk? Wanneer de ziekte van Wegener onbehandeld blijft, heeft deze over het algemeen ernstige complicaties als gevolg. Wanneer de diagnose echter is gesteld, is de ziekte goed onder controle te houden met de juiste medicatie. Patiënten leven dan een betrekkelijk normaal leven. Zij kunnen wel veel last houden van vermoeidheid, waardoor ze aanpassingen moeten maken aan hun dagelijks leven.Lees verder